Cantidad de Fibra, dietética total en Galletas, pan crujiente, centeno
Productos horneados
En 100 g (Gramos) de Galletas, pan crujiente, centeno hay 16.5 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad
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Fibra, dietética total
Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Galletas, pan crujiente, centeno.
Corn salvado, crudo
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79 g
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79%
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Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)
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77.3 g
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77.3%
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Los hongos, las orejas de la nube, se secaron
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70.1 g
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70.1%
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Especias, polvo de curry
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53.2 g
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53.2%
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Especias, canela, planta
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53.1 g
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53.1%
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Especias, ajedrea, planta
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45.7 g
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45.7%
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Pinon nueces, asado (Navajo)
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43.4 g
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43.4%
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El salvado de trigo, el crudo
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42.8 g
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42.8%
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Especias, romero, se secaron
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42.6 g
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42.6%
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Especias, orégano, se secaron
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42.5 g
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42.5%
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Especias, semillas de cilantro
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41.9 g
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41.9%
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Especias, mejorana, se secaron
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40.3 g
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40.3%
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Especias, salvia, planta
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40.3 g
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40.3%
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Especias, semillas de hinojo
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39.8 g
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39.8%
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harina de algarroba
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39.8 g
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39.8%
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Especias, semillas de alcaravea
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38 g
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38%
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Especias, albahaca, se secaron
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37.7 g
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37.7%
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Especias, tomillo, se secaron
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37 g
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37%
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Cocoa, polvo seco, sin azúcar
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37 g
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37%
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Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
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36.7 g
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36.7%
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Galletas, pan crujiente, centeno
Galletas, pan crujiente, centeno es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, pan crujiente, centeno se enumeran a continuación.
Agua
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6.1 g
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6.1%
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La energía (calorías)
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366 kcal
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Energía (julios)
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1531 kJ
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Proteína
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7.9 g
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7.9%
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lípido total (grasa)
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1.3 g
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1.3%
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Ceniza
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2.4 g
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2.4%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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82.2 g
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82.2%
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Fibra, dietética total
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16.5 g
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16.5%
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Azúcares, total de
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1.07 g
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1.07%
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Calcio, Ca
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31 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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2.43 mg
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El magnesio, Mg
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78 mg
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0.08%
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El fósforo, P
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269 mg
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0.27%
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Potasio, K
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319 mg
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0.32%
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Sodio, Na
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410 mg
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0.41%
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Zinc, Zn
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2.39 mg
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Cobre, Cu
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0.255 mg
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El manganeso, Mn
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2.475 mg
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El selenio, Se
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36.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
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Nutrientes en Galletas, pan crujiente, centeno