Cantidad de Fibra, dietética total en Galletas, pan crujiente, centeno

Productos horneados

En 100 g (Gramos) de Galletas, pan crujiente, centeno hay 16.5 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad

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Fibra, dietética total

Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Galletas, pan crujiente, centeno.

Corn salvado, crudo 79 g 79%
Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar) 77.3 g 77.3%
Los hongos, las orejas de la nube, se secaron 70.1 g 70.1%
Especias, polvo de curry 53.2 g 53.2%
Especias, canela, planta 53.1 g 53.1%
Especias, ajedrea, planta 45.7 g 45.7%
Pinon nueces, asado (Navajo) 43.4 g 43.4%
El salvado de trigo, el crudo 42.8 g 42.8%
Especias, romero, se secaron 42.6 g 42.6%
Especias, orégano, se secaron 42.5 g 42.5%
Especias, semillas de cilantro 41.9 g 41.9%
Especias, mejorana, se secaron 40.3 g 40.3%
Especias, salvia, planta 40.3 g 40.3%
Especias, semillas de hinojo 39.8 g 39.8%
harina de algarroba 39.8 g 39.8%
Especias, semillas de alcaravea 38 g 38%
Especias, albahaca, se secaron 37.7 g 37.7%
Especias, tomillo, se secaron 37 g 37%
Cocoa, polvo seco, sin azúcar 37 g 37%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca 36.7 g 36.7%

Galletas, pan crujiente, centeno

Galletas, pan crujiente, centeno es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, pan crujiente, centeno se enumeran a continuación.

Agua 6.1 g 6.1%
La energía (calorías) 366 kcal
Energía (julios) 1531 kJ
Proteína 7.9 g 7.9%
lípido total (grasa) 1.3 g 1.3%
Ceniza 2.4 g 2.4%
Hidratos de carbono, por diferencia 82.2 g 82.2%
Fibra, dietética total 16.5 g 16.5%
Azúcares, total de 1.07 g 1.07%
Calcio, Ca 31 mg 0.03%
Hierro, Fe 2.43 mg
El magnesio, Mg 78 mg 0.08%
El fósforo, P 269 mg 0.27%
Potasio, K 319 mg 0.32%
Sodio, Na 410 mg 0.41%
Zinc, Zn 2.39 mg
Cobre, Cu 0.255 mg
El manganeso, Mn 2.475 mg
El selenio, Se 36.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Galletas, pan crujiente, centeno